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腿太粗怎么办?多吃这3物,30天瘦出筷子腿!

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wgdrx 发布于 3周前 (09-29)

美不美看大腿,拥有一双细长美腿,是每个女生的梦想。但可惜很多女生都是大粗腿,想要瘦腿怎么办呢?小七给大家推荐几种瘦腿食物,让你边吃变瘦哦!01.菠菜菠菜富含大量的膳食纤维,能够有效的排出体内毒素,此外菠菜的热量也非常低,100克菠菜中只有17大卡的热量。腿粗、下身肥胖可能是由于体...

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